膝の痛みの原因は姿勢かも？

ブログをご覧いただきありがとうございます。

膝の痛みでお悩みの方いらっしゃいませんか？

もしかするとそれは変形性膝関節症かもしれま

せん。

変形性膝関節症は膝の軟骨や骨がすり減り痛みとして認識されます。軟骨や骨がすり減ってしまう理由としてはO脚やX脚などによる膝への負担増加、正座や膝の曲げ伸ばしをすることが多い方によく見られます。一度すり減った軟骨は治るまでにかなりの時間を要するため根本的な原因を治していかなければ悪化していく一方です。

また、膝の痛みにより運動をしないようになると筋肉の衰えにより、痛みの悪化を助長してしまうこともあります。

せん。

姫路けいあい鍼灸整骨院では初めに【ハイボルト療法】を行い痛みを取り除いていきます。その後骨格や姿勢を矯正していき負担がかかりすぎて硬くなった筋肉を正常にしていきます。

膝に負担のかからない姿勢を作っていきましょう！