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ブログをご覧いただきありがとうございます。お正月も過ぎ連休も終わって通常通りの日に戻っている方も多いのではないでしょうか？この時期ぎっくり腰が急増すると言われています。冬で寒くなり筋肉が硬…

ブログをご覧いただきありがとうございます。6月も後半になり気温もぐっと上がってきたのでそろそろ冷房を使用している方もいらっしゃるのではないでしょうか？冷房や冷たい飲み物、食べ物をよく摂って体…