冬に要注意！ギックリ背中

ブログをご覧いただきありがとうございます。

今回はニュース番組でも特集されていた今年急増しているギックリ背中についてお話させていただきます。

ギックリ腰が多くなるのは想像がつきますが、もう一つ気を付けていただきたいのが「ギックリ背中」です。ギックリ腰は腰部周辺ですが、ギックリ背中は胸の真裏あたりの背部が痛みます。

背中の筋肉が過度の緊張状態やストレスを感じることで軽い肉離れを起こす状態です。

（起こしやすい原因）

・姿勢が悪い

・運動不足を

・デスクワークや立ち仕事など同じ姿勢が多い

・体が冷えている

当院ではギックリ背中に対しての治療は痛みが強い炎症期にはハイボルテージで炎症を抑える治療を行います。

姿勢が悪く背中に負担がかかっている場合には矯正治療がおすすめです！背骨を動かすことで筋肉の柔軟性が増し、ギックリ背中になりにくい身体を作ることが出来ます。

お困りの方はお気軽に姫路けいあい鍼灸骨院

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