朝起きたら首が痛い

ブログをご覧いただきありがとうございます。今回は、ほとんどの方が人生で一回は経験したことがあるであろう「寝違え」についてお話させていただきます。

「寝違え」は医学的な病名ではなく睡眠中の姿勢が悪かったことで首の筋肉や靭帯に炎症が起こる状態です。長時間同じ姿勢で寝たり、枕が合わなかったりすると、首に負荷がかかり炎症が生じます。特に肩こりがある方は筋肉が硬くなっているため、寝違えを起こしやすくなります。

当院では寝違え初期には「ハイボルト治療」で痛みを和らげ、その後首の筋肉を丁寧にほぐしていきます。また骨盤矯正で姿勢を整え、肩こりを解消することで寝違えが起こりにくい身体

を目指します。

寝違えでお困りの方は、お気軽に姫路けいあい鍼灸整骨院にご相談ください。