ぎっくり腰は姫路けいあい鍼灸整骨院へ！

ブログをご覧いただきありがとうございます。

一気に寒くなり冬本番となりました。

そんな寒くなった時期に多発するのが「ギック

り腰」です。

ぎっくり腰といえば、年配の方や「重い物を持ち上げた時に起こる」と思っている方も多いですが、意外とそうでないケースも多いです。

若い方でも

・朝顔を洗っていたら突然腰に痛みが走り、膝から崩れ落ちた。

・しゃがんでいる状態から立ち上がろうとしたら痛みで立ち上がれなくなったせ

・入浴後、体を拭いていたら腰が痛くなり体を動かせなくなった

など様々なケースがあります。

寒い時期はぎっくり腰を含めて、怪我の治りが遅くなることが多いです。

　寒さで体が冷える

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　筋肉が固い状態が続く

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　血流が悪くなる

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　全身に新鮮な酸素や栄養素が届きにくくなる　　　　

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　怪我を治すために必要なエネルギーや栄養がたりない

 

つまり冬場はぎっくり腰になりやすく治りが遅いといった要注意な季節と言えます。

当院では痛みをなくすことはもちろんですが、「痛みの出にくい体づくり」を目指しています。

ぜひ一度ご相談ください。