ブログをご覧いただきありがとうございます。9月になり昼間はまだまだ暑いですが、朝晩は少しずつ暑さも和らいできました。皆さんは「秋バテ」という言葉を聞いてことがありますか？夏バテは一般的に8月…
ブログをご覧いただきありがとうございます。最近少しずつ暑い日が増えてきました。季節の変わり目で体調を崩しやすい方もいるのではないでしょうか？実は季節の変わり目は体調を崩しやすいだけでなくギ…
ブログをご覧いただきありがとうございます。皆さんは「冬バテ」を聞いたことがありますか？冬バテとは、冬に起こる体調不良のことを言いい頭痛・倦怠感・肩こり・意欲低下など夏バテに似た症状を起こし…
ブログをご覧いただきありがとうございます。今年は早くもインフルエンザが流行しており寒暖差もありと、体調崩される方も多いのではないでしょうか？気温差が7°C以上になると疲労が出やすいといわれてい…
ブログをご覧いただきありがとうございます。最近ようやく気温も下がり過ごしやすい季節となってきましたね。ただ、日中と朝晩の気温差が大きく体調を崩しやすくもなっています。また以前と比べ残暑の時…