タグ『#肉離れ』のページ一覧

ブログをご覧いただきありがとうございます。少しずつ朝晩がひんやりしてきましたが皆様体調はいかがですか？ここ最近、ぎっくり腰や肩こりなどの血行不良や筋肉の柔軟性低下による症状が増えてきていま…

ブログをご覧いただきありがとうございます。いよいよ12月に入り本格的な冬がやってきました。これからの時期に発症しやすいのが「肉離れ」です。「肉離れ」とは、自身の筋肉を急激に収縮させることによ…